Resilienz stärken: Schutzfaktoren gegen Stress

Stress mit Achtsamkeit und Resilienz begegnen – wie Non-Profit-Organisationen ihre Mitarbeitenden vor zu hohen Belastungen am Arbeitsplatz schützen und ihre Resilienz stärken können.

In Zeiten von Krisen und Unsicherheit ist die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz wichtiger denn je. Knappe Ressourcen, Personalengpässe, belastende Themen und steigende Bedürfnisse von Hilfesuchenden führen in Non-Profit-Organisationen oft dazu, dass die gute Sache über das eigene Wohlbefinden gestellt wird und der Stress überhandnimmt.

In diesem Online-Einzelcoaching geben Sie Ihrem Gegenüber wertvolle Tipps, wie die Resilienz von Mitarbeitenden gestärkt werden kann und welche Schutzfaktoren hilfreich sein können, um Stress zu reduzieren. Bitte beachten Sie, dass die Ressourcen für externe Präventionsmaßnahmen in Non-Profit-Organisationen in der Regel eher begrenzt sind.

Inhalte:

• Präventionsmaßnahmen: Ein gesundes Arbeitsumfeld schaffen
• Bedürfnisse der Mitarbeitenden erkennen und darauf eingehen
• Stressbewältigungsmethoden: Tipps für den Umgang mit Stress

Bitte beachten Sie: Das Format „Online-Einzelcoaching“ ist eine interaktive Sitzung, in der beide Parteien (Sie und der/die NPO-Vertreter:in) Know-how auf Augenhöhe austauschen. Sie fungieren dabei als Sparringspartner:in für die Non-Profit-Organisation. Da dies ein Bildungsformat ist, geben Sie Impulse/Feedback und erarbeiten möglicherweise gemeinsam erste Lösungsvorschläge mit Ihrer/m Gesprächspartner:in. Das Matching – also welche Non-Profit-Organisation Sie zugeteilt bekommen – findet kurz vor dem Meeting statt. Wir können Ihnen daher vorab keine Informationen zu der Non-Profit geben.